Trustat

Аватар канала

Худеем и Балдеем

04 ноября, 10:24
Посмотреть в MAX, открыть пост канала Худеем и Балдеем, пост 1292380020

Видео недоступно

Видео00:29
Запеканка с куриным филе и овощами

КБЖУ на 100 гр: 82 / 7.2 / 4.1 / 3.8

Ингредиенты: Филе бедра — 300 г Кабачок — 1 шт. Морковь — 1 шт. Болгарский перец — 1 шт. Шампиньоны — 100 г Помидоры — 200 г Соль, перец, сушёный чеснок, итальянские травы, паприка, хмели-сунели, сванская соль — по вкусу

Ингредиенты для заливки: Яйца — 2 шт. Сливки 10% — 200 мл Сыр — 100 г Зелень

Выпекайте при 180 С 40 минут.
14
❤️1
👍13

КОЛИЧЕСТВО РЕАКЦИЙ

1.2 тыс.